Скрипит сустав на запястье

Почему болит рука — тендинит запястья

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Боль в запястье — это, пожалуй, одна из самых раздражающих болей, ведь невозможно ни жить, ни работать спокойно. Любая активность сводится к тому, что вы ее просто бросаете. Рассмотрим возможную причину этих болей и способы их прекратить.

Особенности заболевания

Нередко в запястье руки возникает ноющая боль. Чаще всего это связано с воспалительным процессом в сухожилиях — тендинитом. Болезнь появляется в основном от перегрузки сустава, иногда появлению заболевания предшествуют и другие неблагоприятные факторы.

тендинит запястья

В МКБ-10 заболеванию присвоен код М-75—М-77, относящиеся к группе уточнённые тендиниты.

загрузка...

При возникновении тендинита необходимо как можно быстрее обратиться к врачу-ревматологу. Доктор проведёт необходимую диагностику болезни и назначит эффективное лечение.

Если рекомендованное врачом лечение не даёт результатов, или болезнь находится в хроническом состоянии (кисть руки в обездвиженном состоянии), показано оперативное вмешательство. В этом случае, вернуть суставу прежнюю подвижность сможет только врач-хирург.

Причины

Самая распространённая причина возникновения тендинита — сильная нагрузка на сустав руки. В основном, этой болезнью страдают спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни. Также образованию тендинита способствует некоторая профессиональная деятельность, например, у пианистов и операторов ПК чаще возникает заболевание сухожилий кисти, чем у остальных людей.причины тендинита запястья

Из-за постоянных нагрузок на руки, в их сухожилиях происходят различные патологические изменения:

  • происходит отложения солей, в результате которых образуются твёрдые наросты, повреждающие мягкую ткань;
  • появляются участки с отмершей тканью;
  • на некоторых сухожилиях отмечается перерождение, то же самое происходит на хрящевой ткани.

Появлению болезни способствуют и следующие факторы:

  • артриты (в том числе и реактивный);
  • растяжения и вывихи сустава;
  • подагра;
  • бактериальная инфекция;
  • болезни позвоночника;
  • сахарный диабет (оба типа);
  • неправильное анатомическое строение рук, например, укорачивание одного из сустава;
  • дисплазия, а также невропатия суставов.

Симптомы тенденита запястья

Симптомы довольно схожие с симптомами других болезней:

  • У человека в больном запястье возникает резкая боль, усиливающаяся при двигательной активности руки и стихающая в состоянии покоя. Боль также может отдавать в плечо или ту сторону спины, на которой образовалось воспаление.
  • Запястье часто отекает, повышается местная температура, виден красноватый цвет кожи на поражённом участке руки.
  • При пальпации можно нащупать уплотнённые сухожилия, при движении кисти можно услышать характерный хруст.
  • Тендинит приводит к тому, что сухожилия стягиваются и происходит их затвердевание, и в результате, человеку трудно выполнять даже простые хватательные движения пальцами. Часто происходит полное обездвиживание руки.
  • Проявления болезни увеличиваются в дневное время, ночью сустав практически не беспокоит.симптомы тендинита запястья

У детей заболевание проявляется при различных травмах (порезах, растяжениях) и сопровождается сильным болезненным эффектом. Ребёнок старается не совершать движения больной рукой, нередко отмечается подъём общей температуры тела.

Диагностика

Тендинит довольно сложно диагностировать, потому как он не имеет никаких специфических признаков и очень схож с другими заболеваниями, такими как бурсит, отрыв сухожилий или инфекционный тендосиновит.

Поэтому, различные методы диагностики помогут дифференцировать тендинит от перечисленных болезней. Главными мероприятиями по определению тендинита запястья являются:

  • клинический осмотр — врач проведёт пальпацию больного сухожилия, определит где локализуется боль и отёк;
  • УЗИ больного сустава — можно увидеть сокращения сухожилия и патологические изменения в его структуре;
  • рентгенография — выявит, имеются ли образование солей (на поздних этапах болезни), и есть ли изменения, возникшие из-за других воспалительных процессов (артрите и бурсите);
  • лабораторный анализ крови на ревмопробу и клинический анализ крови — смогут определить наличие инфекционного возбудителя болезни в сухожилиях руки;
  • эхография — определит, изменилось ли сухожилие и имеются ли в нём сокращения;
  • МРТ и КТ — смогут увидеть разрыв в сухожилиях, что очень поможет при принятии решения об оперативном вмешательстве на больной сустав.

Как проверить самому, есть ли у вас это заболевание, а также подробности о нем смотрите в этом видео.

Лечение

При незапущенной болезни хороший лечебный эффект окажут консервативные методы:

  • Компрессы

Прикладывание холодных компрессов до 5 раз за день, уменьшат сильную боль и поспособствуют снятию отёка с больного сустава.

  • Покой

Рекомендуется полностью исключить любое движение воспалённой руки, в противном случае произойдёт разрыв сухожилий сустава.

  • Бандажи и фиксаторы

На больную руку необходимо наложить фиксирующий бандаж в виде шины или лангеты из гипса. Полная иммобилизация беспокоящего сустава, поможет его быстрейшему восстановлению.бандаж для запястья

  • Медикаменты

Целесообразно будет применение медикаментозных препаратов, которые обладают противовоспалительным и обезболивающим действием. К таким медикаментам относятся: Индометацин, Гидрокортизон, Ибупрофен и др. Иногда наряду с противовоспалительными препаратами применяются и антибактериальные.

  • ЛФК

Как только острая форма заболевания пойдёт на убыль, врач назначает лечение специальной физической культурой, которая укрепит и растянет мышцы рук. При хроническом заболевании может потребоваться лечебный массаж, он улучшит кровоток в суставе, и с его помощью можно добиться обезболивающего эффекта.

В этом видео примеры упражнений для кистей с больными суставами.

  • Физиотерапия

В начальной стадии заболевания, пока болезнь не перетекла в хроническую форму, показаны физиопроцедуры:

  1. Ультразвуковое лечение — увеличивает проницаемость кожи при использовании местного метода лечения, улучшает лимфоотток, способствует снятию воспалительных процессов и лучшей регенерации поражённых сухожилий.
  2. Магнитотерапия — при помощи малочастотных магнитных полей наблюдается снижение болезненности, уменьшение воспаления и снятие отёка с поражённого сустава.
  3. Лазерный метод терапии — улучшает обменные процессы в больном сухожилии, действует обезболивающе, разрушает образовавшиеся в суставе соли, способствует быстрому восстановлению двигательной функции руки.
  4. Ударно-волновая терапия — на сегодняшний день очень эффективная процедура, помогающая избежать оперативных вмешательств на поражённый сустав. С помощью ударной волны болезненные ощущения значительно снижаются или проходят вовсе. Необходимо пройти до 6 сеансов терапии, длительностью около 20 минут каждый, чтобы добиться действенного эффекта лечения.
  5. Электрофорез с лидазой — очень действенен при хроническом тендините, также показаны аппликации с парафином или лечебной грязью.
  • Операция

Показаниями для операции при тендините являются:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Если вышеперечисленные лечебные методы не дали никакого результата в течение длительного временного интервала.
  2. Если имеет место разрыв сухожилий или иные необратимые в запястье процессы.

Во время операции хирург удаляет образовавшиеся в воспалённом суставе спайки и рубцовую ткань.

Лечение народными способами

Пока воспаление не перешло в хронический процесс, помочь в избавлении от тендинита запястья могут народные способы. Многие рецепты состоят только из натуральных компонентов и способны снять воспалительный процесс в сухожилиях, а также уменьшить или полностью избавить больного человека от болезненных ощущений:

  • Рецепт №1. Ягоды черёмухи

В черёмухе содержатся дубильные вещества, они помогут уменьшить или полностью снять воспаление в поражённом суставе. Для приготовления лекарства потребуется свежее или сушёное сырьё:

  1. Необходимо взять 3 ст. ложки свежих ягод (если сырьё сухое, то достаточно 1 ст. ложки), всё заливают 200 мл кипящей воды и ставят на водяную баню.
  2. Полученное средство нужно принимать по несколько раз за день.
  • Рецепт №2. Применение солёной воды:
  1. Для приготовления раствора нужно добавить в 200 мл тёплой воды 1 ст. ложку соли и тщательно перемешать.
  2. Затем смочить кусочек бинта или марли в полученном средстве, слегка отжать, поместить в целлофановый пакет и убрать на несколько минут в морозилку.
  3. По прошествии времени, достать кусочек марли и крепко прибинтовать его к больному запястью.
  4. Держать средство необходимо до высыхания солевого раствора.
  • Рецепт №3. Пастушья сумка:
  1. Столовую ложку сухого растения заливают 200 мл кипящей воды и дают настояться в течение 2 часов.
  2. Дальше повторяют все те же действия, что и с солёным раствором, описанным выше.лечение тендинита пастушьей сумкой
  • Рецепт №4. Куркума

Эту пряную приправу можно отнести к целебным веществам. Просто добавляя в пищу немного куркумы (не больше 0.5 гр в день), можно значительно уменьшит воспаление и боль в больном запястье.

  • Рецепт №5. Сассапарель и имбирь

Это средство поможет убрать воспаление и укрепить защитную функцию организма.

  1. Нужно взять корни этих растений, мелко измельчить, смешать друг с другом.
  2. Получившуюся смесь в количестве 1 ч. ложки заливают 200 мл кипящей воды, настаивают и употребляют 3 раза за день как чай.
  • Рецепт №6. Грецкие орехи

Для приготовления лекарственного средства необходимо настаивать стакан перегородок от орехов в 500 мл водки в течение 3 недель. Принимать до 3 раз за день в течение месяца.

Любое проявление болезненности в запястье сустава нельзя пускать на самотёк. Проще вылечить тендинит на начальных стадиях, чем потом обращаться за помощью к врачу-хирургу. Важно помнить, хроническое течение болезни может привести к полной потери двигательной функции сустава.

Фиксаторы на лучезапястный сустав — как выбрать бандаж, ортез и тутор для запястья?

лучезапястный ортезЗапястье ежедневно испытывают большие механические нагрузки, следовательно и лучезапястный сустав подвержен различным травмам, переломам, вывихам и заболеваниям, устранить последствия которых помогают не только лекарственные препараты, но и медицинские фиксирующие приспособления – ортезы, бандажи и туторы.

Их применение рассчитано на предотвращение травм, а также на уменьшение времени восстановления, если она все же произошла. Фиксаторы также активно используется для лечения и профлактика хронических заболеваний суставов.

Для того, чтобы правильно выбрать устройство для иммобилизации, необходимо знать, какие виды изделий существуют, в чем их отличия и особенности.

Виды лучезапястных фиксаторов

В медицине существуют и применяются несколько видов ортопедических фиксаторов для лучезапястного сустава:

  • бандаж;
  • ортез;
  • тутор.

Как ортез, так и его разновидность — бандаж изготовляются из эластичной специализированной ткани с дополнительными вставками, выправляющими положение суставов в точном соответствии с анатомическими нормами элементов — ребер жесткости, производимых из пластика, металла или стали. Ортезы используются для лечения серьезных травм и болезней.

Некоторые виды ортезов дополнено оснащается липучками или застежками. Применяются для лечения артроза и артрита.

Бандажи используются в целях лечения и профилактики для создания небольшого давления, компрессии. Изготовляются бандажи из специально разработанной плотной или тянущейся (эластичной) ткани. Наибольшую эффективность показывают при легком повреждении сустава.

Тутор – приспособление, которое захватывает не только лучезапястный сустав сустав, но и большой палец руки.

Функциональные возможности

Ортезы, бандажи и туторы являются фиксирующими ортопедическими приспособлениями, которые устанавливаются на лучезапястный сустав для устранения заболеваний и последствий травм.

По принципу использования и показаниям к применению они схожи, но имеются и отличия, которые заключаются в материалах, применяющихся для изготовления и целях использования – профилактика или лечение.

В целом эти приспособления заменяют собой традиционные гипсовые накладки, сохраняют максимум подвижности, но надежно фиксируют поврежденный сустав, возвращая его в правильное положение.

Функции и применение ортеза

Ортезы для запястья (разновидность бандажа) показаны к применению тем людям, которые имеют природную (генетическую) предрасположенность к болезням лучезапястного сустава.

В этом случае имеется две рекомендации – постоянное ношение или периодическое, согласованное со специалистом. Также они являются частью лечебной терапии при наличии болезней сустава. Основными из них являются:артрит руки

  • артроз;
  • полиартрит (как в начальной, так и в тяжелой стадии);
  • тендинит сухожилий;
  • парезы (различные виды);
  • паралич;
  • системный остеохондроз.

Это приспособление, которое используется не только для фиксации сустава, но и для снятия излишней нагрузки с поврежденного места.

Внешне приспособление напоминает удлиненную плотную перчатку, которая надежно фиксирует в необходимом положении поврежденное запястье. Ортез ограничивает движения, а при необходимости не допускает его осуществление, что позволяет значительно снизить боль и быстрее восстановится после различных травм рук.

У изделия имеется фиксатор для большого пальца и специализированные ремни, регулирующие плотность прилегания лечебного изделия к поврежденной зоне. Лучезапястные ортезы бывают мягкие, жесткие и полужесткие. Функциональные особенности:

  • фиксация или ограничение (по показаниям обследования) подвижности сустава;
  • снятие боли в поврежденной области и отечности.

Особенности бандажей

Бандаж представляет собой разновидность ортеза и выполняет схожие с ним медицинские и профилактические функции. Выпускается различной длины, что позволяет производить фиксацию:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • всего лучезапястного сустава;
  • исключительно запястья;
  • пальцев;
  • ладони.

Эти фиксирующие изделия помогают справиться с болевыми ощущениями, снимают отечность разной степени проявления, правильно распределяют нагрузку на поврежденный сустав.

Они используются не только в процессе лечения, но и в качестве эффективного профилактического средства.

Основной материал изделия — легкий, мягкий и эластичный, хорошо облегающий поврежденное место.

Кроме болезней суставов бандажи назначают:

  • после травмирования запястий (бытового, производственного);
  • для профилактики и снижения вероятности развития хронических форм приобретенных болезней суставов.

Также их используют, как средство защиты для спортсменов, музыкантов, танцоров, строителей.

Применение тутора

Тутор представляет собой разновидность бандажа, имеет разделители для пальцев, придающие ему максимальный комфорт при использовании.

Применяется для фиксации и последующей стабилизации лучезапястного сустава, а также кистевого сустава, пальцев кисти. Он обеспечивает жесткую и надежную фиксацию сустава в анатомически правильном положении, что необходимо для эффективной реабилитации после травм или при терапии имеющейся суставной болезни.

Если приспособления используются для профилактики, их можно легко снимать и одевать, что позволяет выполнять необходимые движения, принимать душ без дискомфорта.

Эти ортопедические изделия предназначены для тугой фиксации суставов.Материалы гипоаллергенны, хорошо пропускают воздух, не вызывают дискомфорта при длительном использовании, эластичные и износостойкие.

Тутор — это длинное фиксирующие изделие, чаще всего плотное. Оно имеет отделение для пальцев и доходит до середины ладони. Выпускается для правой и левой руки.

Основные функциональные особенности:

  • надежно и качественно фиксирует лучезапястный сустав в анатомически верном положении;
  • обеспечивает необходимую для скорейшего восстановления стабилизацию кисти;
  • способствует уменьшению неизбежных в большинстве случаев болевых ощущений;
  • обеспечивает эффект массажного воздействия, способствующего заживлению и правильной циркуляции крови;
  • снимает отеки (если они появились).

Когда необходимы устройства для фиксации

Назначить использование ортопедических фиксирующих приспособлений для лучезапястного сустава может врач в следующих случаях:

  • наличие ушиба пальцев руки или лучезапястного сустава;
  • растяжение (разной степени выраженности);
  • переломы запястья и/или пальцев (различной степени тяжести);
  • боли в запястье;
  • восстановление после перенесенной травмы;
  • период послеоперационного восстановления (от нескольких дней до 2-3 месяцев);
  • туннельный синдром;
  • атрофии;мягкий бандаж
  • тендовагинит запястный;
  • артроз (различной формы);
  • бурсит;
  • парезы мышц верхних конечностей;
  • остеоартроз;
  • дисфункции лучезапястного сустава;
  • производственные и спортивные травмы;
  • комплексное восстановление;
  • в качестве меры профилактики.

Выбор и применение

Подбор необходимого изделия в каждом отдельном случае должен осуществлять исключительно врач. Для того чтобы приобрести правильный бандаж или ортез, важно знать, что выпускаются универсальные виды изделий, которые подходят для рук или кисти.

Размер определяется по обхвату запястья и размеру кисти (ортез для фиксации пальцев). Размеры существуют самые разнообразные, начиная от детских – до 15 см, заканчивая большими – свыше 26 см, соответственно, таблица размеров охватывает категории от XS до 2XL.

Также необходимо обратить внимание на качество материалов и дополнительных элементов, если они установлены на фиксаторе.

Особенности применения изделия определяется во время медицинского обследования. Обязательно применение фиксаторов после операции на запястьях. Его придется носить постоянно на протяжении установленного врачом времени, снимать разрешается исключительно на время принятия водных процедур.

На поздних стадиях восстановительной терапии снимать бандаж разрешается, постепенно снижая время его ношения вплоть до отказа (когда болезнь отступит).

Продолжительность использования, время носки в течение суток и прочие параметры также определяет врач. Изделия можно стирать, поэтому ухаживать за ними не сложно.

ТОП- 5 лучших изделий

Изучив рынок и отзывы потребителей мы подобрали пять самых эффективных фиксаторов, которые применяются при проблемах с лучезапястным суставом:

  1. MP – I72 – полужесткий короткий бандаж для лучезапястного сустава, изготовлен из хлобчатобумажной ткани и водонепроницаемого материала сверху. Применяется для лечения болезней и травм суставов, а также для профилактики.
  2. M660 – 760 – ортез лучезапястный для жесткой фиксации, произведенный из трехслойного материала. Используются в восстановительной терапии.
  3. OM610 – ортез жесткой фиксации с пластиной из алюминия. Применяется для эффективного лечения болезней суставов рук.
  4. TP6104I – бандаж лучезапястный полужесткий, предназначающийся для кисти, изготовленный из термопластика. Используется, как лечебно — профилактическое средство.
  5. TN260 – бандаж с мягкой фиксацией, изготовлен из эластичной воздухопроницаемой и гипоаллергенной ткани. Эффективен для лечения несложных повреждений, применяется во время профилактических мероприятий.

Пару высказываний наших форумчан на тему:

Стоимость фиксирующих приспособлений на лучезапястный сустав различается в зависимости от региона, так средняя цена ортезов 1100 – 5100 рублей. Все зависит от вида и степени фиксации, а также используемых материалов.

Содержание статьи:

  • Почему хрустят суставы?
  • Традицинное лечение
  • Лечение без медикаментов
  • Профилактика

Проблема хруста в суставах – безобидное, казалось бы, явление. Но со временем оно может перерастать в весьма серьезные заболевания, например, артроз или артрит. Хруст по сути своей — предвестник разрушения сустава. Этот синдромом «ржавления» суставов врачи называют остеоартрозом, поскольку вызванные им процессы разрушения в суставах похожи на действие ржавчины. В прошлом данное заболевание считали проблемой пожилого возраста. Но в нашу эпоху неприятный хруст суставов и боль все больше беспокоит молодежь. Давайте разберемся все-таки, отчего это происходит?

Почему хрустят суставы

Здоровые суставы должны двигаться бесшумно, ощущать их мы не должны. Подобные звуки никогда не появляются случайно. Одна из самых безобидных их причин – анатомические особенности строения суставов, из-за которых нарушается их биомеханика. К примеру, неправильное расположение связок, приводящее к дефектам строения хряща. Если этот хруст боль не сопровождает, то вначале на него внимания не обращают.

Хоть сам собой хруст и не страшен, — он может стать сигналом, на который обязательно надо реагировать. Появление боли указывает на начинающийся конфликт в сочленении костей. Когда это происходит в руках, тогда это не очень драматично, ведь суставы рук значительных нагрузок не испытывают. Ногам же в этом повезло намного меньше: они переносят существенные осевые нагрузки, а это быстро осложняет проблему. Чем же вызваны эти звуки?

Эти предполагаемые причины, причиняющие щелчки, могут скрываться в следующем:

  • Нарушения в строении сустава — суставные поверхности не совпадают, они способны выходить за пределы суставной коробки. При этом, встречаясь, эти поверхности при изменении положения щелкают.
  • Воспаление прилежащей мышцы — при этом сама причина щелчка полностью не выяснена. Часть врачей считает, что сустав хрустит от значительного утомления или перегрузок. В таком же случае хруст появляется, если долго находиться в неизменном положении, а затем резко его поменять. Причем, если на некую часть тела приходилась нагрузка, будь то шея, рука или нога, то вполне вероятен хруст в суставе.
  • Гипермобильность — это такое строение суставов, при котором они неестественно подвижны. Часто это — врожденная аномалия (причем не очень редкая). Части сустава в таком случае могут практически расходиться, совершенно не причиняя значительных болевых ощущений. Возвращаясь назад, суставы и создают хруст.
  • Артроз — такая болезнь, при которой суставы (а скорее хрящи, находящиеся в них) изнашиваются. Эта болезнь практически неизбежна у пожилых людей. Однако нередки случаи, когда заболевание появляется намного раньше. Почему же суставы хрустят при таких обстоятельствах? Суставные части, которые должны разделяться хрящом и одновременно соединяться, теряют способность двигаться. Это бывает из-за изношенности хряща, при этом соединения утрачивают гибкость, появляется хруст.
  • Последствие травмы — как при травме суставов, так и при трещинах и переломах костей, часто бывают повреждения тканей и сосудов, прилегающих к суставу. Возникающие при этом уплотнения или воспаления при восстановлении затрудняют движения в суставах.
  • Избыток в суставе солей — соли, скапливаясь, укрепляют кости. Однако при этом твердеют и хрящи с прилегающими к ним мышцами. Это все затрудняет движения в суставах, что может вызывать щелчки и боль. От подобного расстройства страдают люди, живущие в местностях, где в питьевой воде множество минеральных солей.

В большей части случаев суставный хруст не является последствиями болезни. Он — лишь проявление несовершенства соединительных тканей. Тревожиться стоит лишь тогда, если подобный хруст сопровождают болевые ощущения, свидетельствующие о разрастании тканей костей. Впервые признаки остеоартроза описаны еще в трудах Гиппократа. Им болезнь описана как артрит, поражающий крупные суставы. Уже с 19 столетия ученые очень часто начали уделять внимание данному заболеванию, поскольку каждый год количество пациентов все увеличивалось.

По данным мировой организации здравоохранения, среди больных сегодня все чаще попадаются молодые люди, у которых постоянно наблюдается хруст в суставах, причем их возраст — 18-25 лет. Причиной этого — наследственная предрасположенность. Немалое влияние на развитие остеоартроза оказывает также экология, причем это не одни лишь вода и воздух, но также и пищевые продукты, которые мы употребляем. Болезнь способна появляться от малоактивного образа жизни; часто она грозит людям, имеющим избыточный вес.

Традиционные методы лечения хруста

При лечении хруста, необходимо уменьшить нагрузки на хрустящие суставы. В случае воспаления хорошо помогают противовоспалительные мази Диклофенак и Ибупрофен. Кроме того, есть препараты, отлично восстанавливающие структуру хряща – сульфаты глюкозамина и хондроитина. Они применяются внутренне, являясь для хрящей строительным материалом, поскольку восстанавливают потерянный объем и эластичность суставов. Есть у таких препаратов также противопоказания и побочные эффекты. Перед их применением стоит обязательно взять консультацию у специалиста.

Вот общие рекомендации, облегчающие этот синдром:

  • Разгрузите суставы, обеспечив им отдых: снимите с них нагрузку (положите подушку под шею, если вы на ногах, то лягте); обеспечьте покой суставам — для этого применяют специальные фиксаторы и эластичные бинты. Сустав постепенно восстановится от переутомления, а воспаление пройдет
  • Долго не сидите в одной позе, изменяйте ее почаще. Если для вас возможно, каждые 2 часа делайте разминку или зарядку, в особенности, когда при сидячей работе
  • Пользуйтесь противовоспалительными мазями, например фастум гелем или другими
  • Если хруст является следствием травмы, а также когда он сопровождается болевым синдромом, – лучше немедленно обратиться к специалисту, например, к ортопеду-травматологу

Лечебной гимнастикой предлагается дозированная нагрузка на пораженные суставы, что способно улучшать состояние хрящевой ткани. Хорошо помогает аквааэробика или плавание — в воде нагрузки на суставы уменьшаются. Что же советуют люди в белых халатах, если вдруг у вас начнут хрустеть суставы. Итак, суставы хрустят: лечение при этом чаще всего используется медикаментозное. Если у вас острая форма артритая, да еще и имеется воспаление, то обычно назначают противовоспалительные нестероидные средства. В особо сложных случаях назначается курс гормональных препаратов, однако они могут угнетать надпочечники.

Немедикаментозные способы

Кроме традиционной — применяется и немедикаментозная терапия, к которой относят физиотерапию, а также различные вспомогательные приспособления: трости, костыли, бандажи и наколенники. Все они помогают уменьшать нагрузки на пораженные суставы. Применяют также модулирующие методы, восстанавливающие пораженные хрящи. Кроме того, делают специальные инъекции внутрь пораженных суставов. Немаловажная роль при лечении хрустящих суставов у специальных мазей и гелей, не только уменьшающих боль, но также лечащих суставы.

Есть, однако, у них и свои противопоказания (тромбофлебит, беременность и нарушения свертывания крови). Бывают также побочные реакции (тяжесть внутри желудка, тошнота и аллергия). Существует и ограничение в приеме таких лекарств (принимать их можно лишь 2-3 месяца кряду — не более). Для установки корректного диагноза с назначением правильного лечения в любых случаях лучше всего обращаться к специалисту – ортопеду, травматологу или хирургу.

Хирургическая терапия назначается тогда, когда причиной хруста является остеоартроз, а медикаментозное лечение больше не эффективно. Искусственные суставы, имплантируемые больному, возвращают ему нормальную жизнь. Чтобы облегчить течение остеоартроза, необходимо дать хрустящему суставу отдых, разгрузив его. Очень помогают при этом ортезы – это ортопедические приспособления, которые сковывают подвижность суставов. Их полужесткие манжетки плотно фиксируются при помощи особых ремней.

Кроме вышеперечисленных способов лечения, как уже говорилось, назначается медикаментозное лечение. Прежде всего, используются препараты, которые снимают боль. Хорошо помогают такие противовоспалительные мази, как Ибупрофен и Фастум-гель и Диклофенак. Данные виды медикаментов принимают внутрь. Они служат как строительные материалы для хряща, восстанавливая утраченный объем и эластичность всех суставных поверхностей.

Профилактика

Профилактику этого явления лучше начинать с рождения. Итак, хрустят суставы что делать? Метод профилактики хруста суставов и заболеваний опорной системы – применять в пищу тыквенные, подсолнечные и кунжутные семечки, а также растительные масла. Недостаток в организме жидкости причиняет уменьшение количества смазки, выделяющейся в каждом суставе. Поэтому необходимо пить больше жидкостей, лучше всего минеральную воду. Полезно чаще есть огурцы, ведь в них есть жидкость.

Кроме того, в них содержатся микроэлементы, участвующие в образовании хрящевых тканей. Если своевременно проводить профилактику, то в будущем это предотвратит развитие тяжелых поражений суставов. Взрослые же должны следить за весом, правильно чередовать нагрузки на суставы. На протяжении рабочего дня важно чаще двигаться, избегая фиксированных поз.

Заметьте, что к врачу следует обратиться, даже если хруст не сопровождается никакими симптомами. Ведь во множестве случаев он — первый признак остеоартроза. Остеоартроз — заболевание медленно прогрессирующее, оно иногда приводит к полному разрушению суставных хрящей. Кроме того, им вызывается деформация костей на суставных концах, что причиняет значительное увеличение силы трения внутри суставов при движениях. И тогда появляется характерный хруст в суставе.

Коварство этой болезни заключено в том факте, что она длительное время себя ничем не проявляет. При этом стадия заболевания влияет на эффективность его лечения. Чем процесс разрушения меньше поразили сустав меньше, прогноз тем лучше. Из-за этого в тех случаях, если при движении в суставе возникает треск или хруст, то лучше обратиться к специалисту, пройдя рентгенологическое обследование. Оно позволит точно выяснить, затронут ли сустав остеоартрозом.

Отчего хрустят суставы? Что делать?

    • Отчего хрустят суставы? Что делать?
    • Препараты хондропротекторы для лечения суставов
    • Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры
    • Полная характеристика остеопороза костей: симптомы, лечение, последствия болезни
    • Эффективное лечение остеопороза средствами народной медицины

  • Добавить комментарий