Чтоб суставы не болели и не хрустели

Хруст (щелчки) в пальцах рук

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Хруст пальцами является распространённым занятием. Одни воспринимают этот звук, как привычный, другим он неприятен, и даже раздражает. Что вызывает хруст в пальцах рук, может ли это свидетельствовать о наличии патологии, и опасны ли манипуляции с хрустом?

почему хрустят пальцы

Причины хруста

Причин хруста в пальцах может быть множество. Но из всех возможных факторов наиболее распространенными бывают три, которые не говорят о наличии серьёзных отклонений:

  • Реакция в синовиальной жидкости

Хруст (щелчки) пальцев вызваны не повреждением сустава, а реакцией на трение синовиальной жидкости. Это вещество выполняет роль смазки, которая при резком движении расширяется, а давление вокруг падает. Так как в синовиальной жидкости находится скопление газов, они вступают в реакцию, именуемую кавитацией. Вследствие этого азот, кислород и углекислый газ производят звук лопающихся пузырьков. Даже в обычном состоянии такой хруст может проявляться у любого человека, и это не является какой-либо аномалией.

загрузка...
  • Связки и сухожилия

Ещё одной распространенной причиной щелчков в пальцах является незначительное смещение сухожилий рядом с суставом и связок. Их положение меняется при привычных движениях. В этот момент происходит растяжение сустава и возврат связки в привычное положение.

щелчки в пальцах рук вреден ли

Щелчки раздаются не только в конечностях, но и шейных позвонках. Постоянный треск такого характера в некоторых случаях развивается на фоне патологий. Если симптом дополняется болевыми ощущениями различной интенсивности, рекомендуется обратиться к врачу.

  • Особенности функциональности

Нередко повышенная подвижность суставов встречается в пубертатном периоде, когда ещё костная ткань не окрепла окончательно. При активном образе жизни или играх такой хруст проявляется и у маленьких детей. В процессе развития происходит активное формирование и укрепление хрящевой и суставной ткани. Впоследствии они становятся:

  1. более выносливыми;
  2. утрачивают лишнюю гибкость.

Если хруст и щелчки продолжаются на протяжении нескольких лет, это может свидетельствовать о генетической патологии. Но такие случаи достаточно редки. Обычно после завершения переходного возраста характерный треск исчезает.

Вреден ли хруст пальцам?

У некоторых людей щелчки и хруст пальцами в суставах устойчиво вошли в привычку. Одни делают это для снятия стресса, другим просто нравятся подобные разминки. Такие манипуляции с суставами вызывают у специалистов противоречивое мнение. По мнению некоторых исследователей у абсолютно здорового человека периодический хруст не вызовет никаких патологий. Но есть и обратное мнение, ведь при принудительном воздействии на синовиальную жидкость происходит своеобразное расшатывание сустава из-за постоянного перепада давления.

щелчки в пальцах рук

Воздействие на суставы в раннем периоде не будет заметным. Но если специально хрустеть пальцами на протяжении нескольких лет, это может привести к опуханию костной ткани. У многих людей, которые любят щелкать пальцами, наблюдается некоторая припухлость в суставах рук. Они становятся выпяченными.

В этом видео вам подробно расскажут и покажут, как происходит хруст в пальцах и насколько он вреден.

В чём опасность?

Продолжительный и бесконтрольный хруст пальцами постепенно дестабилизирует суставы. Это приводит к постоянным вывихам, защемлению нервных окончаний и воспалению. Все эти симптомы могут легко стать предпосылками артрита. И доказательством этому стали многочисленные исследования. Некоторая группа людей подверглась наблюдению. Они щёлкали пальцами определённый период, а затем проходили рентгенологическое обследование. У большинства из них наблюдалось незначительное опухание суставов.

В этом видео вы узнаете иное мнение — так вредно ли хрустеть пальцами?

Хруст и щелчки на фоне заболеваний

Патологический суставной хруст говорит о проблемах в работе суставов. С прогрессированием болезней могут развиваться многочисленные осложнения.

  • Бурсит

Бурсит — это воспалительное заболевание суставов развивается на фоне инфекции или травмы. При бурсите стойко поражается синовиальная суставная сумка. Также часто болезнь возникает на фоне постоянных переохлаждений. Помимо хруста в руках добавляются и другие симптомы — боль в руке, посинение, покраснение покровов и даже головная боль с тошнотой на фоне инфекции.

  • Артрит

Существует несколько разновидностей артритов — ревматоидный, инфекционный или подагрический. В независимости от их происхождения все они вызывают нарушение в суставах и хрящах. Для артрита характерны щелчки в пальцах рук из-за отёка поражённых тканей, которые цепляются за выпуклые образования костной ткани. Это происходит во время движения. Обычно щелчки сопровождаются болью даже при незначительной активности.

  • Тендинит

Данная патология — ещё одно нарушение сухожилий в суставах. На фоне щелчков возникает болезненность и покраснение в поражённой области. Отследить хруст можно с помощью фонендоскопа во время движения. С прогрессированием заболевания хруст слышен без специальных медицинских приспособлений. При некоторых видах тендинита отмечается локализованный отёк.

  • Артроз

Развитию артроза может дать начало даже единичная травма. Зачастую патология наблюдается у спортсменов, чьи суставы, связки и сухожилия постоянно подвергаются значительной нагрузке. По мере старения организма болезнь быстро прогрессирует, выражаясь в звонких щелчках. Обычно артроз — болезнь суставов именно на руках.артроз пальцев при хрусте

  • Отложение солей

В синовиальной сумке, располагающейся возле сустава, начинают откладываться микроскопические кристаллы соли. При незначительной активности и отсутствии гимнастики они каменеют. Это приводит к развитию артрита. Патология вызывает воспаление и деформацию костной ткани. Постепенно она приобретает шершавость. Во время нагрузок на кисть и движений слышны щелчки или хрусты.

  • Различные травмы

Неоднократное повреждение сустава во время тяжёлых физических нагрузок или падений даёт начало разрушению сустава или растяжению сухожилий. Постепенно появляются незаживающие микротрещины. Синовиальная жидкость при трении начинает издавать звук хруста. Любые травмы повышают риск возникновения вышеперечисленных заболеваний. Любое из них будет являться посттравматическим.

Диагностика

Если хруст проявляется непроизвольно, причиняет дискомфорт и даже боль, то на этом этапе следует проконсультироваться со специалистом. Для этого можно наблюдаться у любого из этих врачей — ревматолога, ортопеда или хирурга. Первую консультацию лучше произвести у терапевта, чтобы он точно определил по анализам и жалобам, к какому узкому специалисту лучше обратиться за дальнейшей помощью.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Далее пациент обязан пройти обязательные обследования:

  1. Рентгенограмма позволяет быстро выявить эрозии, пустоты, и увеличение суставной щели. При каких-либо патологиях на снимке будет точно отображаться истончение хрящевой ткани.
  2. Магнитно-резонансная томография позволит визуализировать некоторые места соприкосновения с хрящом, которые не различаются на снимке через рентген.
  3. После всех пройденных исследований и по настоянию врача может понадобиться артроскопический анализ сустава. Он является специальной операцией с минимальным травматизмом. Позволяет и диагностировать, и одновременно провести лечение.

Методы лечения

Сам по себе хруст в суставах не лечится. Он может быть всего лишь одним из многочисленных симптомов различных нарушений костной ткани. Для их устранения применяются комплексные терапии, которые назначаются врачом. Обычно после поддерживающих лекарств от артрита, артроза и других заболеваний, хруст проходит самостоятельно.

Препараты

В лечении суставов применяются различные группы препаратов. Это могут быть инъекции нестероидные противовоспалительные или гормональные средства в виде таблеток, комплексы для восстановления хрящевой ткани.препараты от хруста в пальцах рук

Если присоединилась инфекция, уместным будет использование противомикробных препаратов направленного действия. Больному важно поддержать защитные силы организма с помощью иммуномодулирующих средств. Они могут быть растительными или синтетическими.

Для улучшения общего состояния и ускорения метаболических процессов употребляются витаминные комплексы. Их можно заменить индивидуально подобранным полноценным рационом.

Физиотерапия

Благодаря таким процедурам обменные процессы в тканях и хрящах значительно повышаются. Предотвращается застой и склеротичные изменения в структуре сустава. Широко используются радоновые ванны, грязевая терапия, прогревание парафином. Физиотерапевтические процедуры запрещены в момент обострения воспалительного процесса и при добавлении сопутствующих тяжёлых хронических болезней.

Рекомендуется получить консультацию врача о специальном массаже и гимнастике. Такие методики позволят укреплять сустав, окружающие мышцы и связки.

Домашнее лечение

К нетрадиционным методам лечения необходимо подходить с осторожностью. Наилучшей альтернативой будет гомеопатическое лечение натуральными препаратами и биологически активными добавками. В их составе находится множество компонентов, которые при регулярном употреблении способствуют восстановлению костной ткани. Их лучше начать применять как можно раньше, ведь после разрушения костная ткань не восстанавливается.

Дополнительные упражнения:

  1. Для расслабления рук и избавления от вредной привычки постоянно хрустеть пальцами, полезно делать несложные упражнения. Их можно разработать самостоятельно.
  2. Полезным будет сжимание и разжимание ладоней, сложенных в замок.
  3. Для укрепления суставов на руках и локтях конечности поднимают вверх, удерживают несколько секунд в сомкнутом положении и плавно опускают вниз, разжимая замок.
  4. Поочередно на уровне груди сжимают и разжимают пальцы к ладоням.
  5. Кистями, сложенными в замок делают волнообразные движения из стороны в сторону.
  6. Ладонью, сложенной в кулак делают обороты вокруг кисти поочерёдно в левую и правую стороны.

При некоторых патологиях крайне нежелательно подвергать суставы прогреванию. Это может усугубить воспалительный процесс или повысить риск распространение инфекции вглубь.

Самая лучшая мазь для суставов колена: какую выбрать от боли в коленных суставах

Мазь для суставов колена

Боль в коленях — это ужасное чувство, которое не дает вести полноценную жизнь. Естественно, с ней нужно бороться.

Для этого используются не только оральные медикаментозные средства, но и мази. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани, возобновлению нормальной подвижности. Однако необходимо рассмотреть, какими бывают мази, как их правильно использовать.

Почему появляется боль в колене

Боли в колене

Прежде чем лечить боль в коленном суставе, необходимо рассмотреть причины ее появления. От этого зависит, какой тип крема или мази подойдет лучше всего. Итак, существуют такие причины появления болевых ощущений:

  1. Гонартроз. Он характеризуется разрушением хрящевой ткани коленного сустава.
  2. Бурсит. Воспаление синовиальной сумки сочленения.
  3. Ревматоидный артрит. Это общее воспалительное заболевание суставов ног, а также рук.
  4. Подагра. Она характеризуется накоплением солей мочевой кислоты преимущественно в суставах ног.
  5. Повреждение менисков.
  6. Травмы ног.
  7. Киста или опухоль.
  8. Чрезмерная нагрузка вследствие спортивной тренировки или большой массы тела.

Чрезмерная нагрузка на колени

Эти причины не являются единственными. Спровоцировать боль, отек, покраснение коленного сустава может любой сбой в работе организма. Однако прежде чем бежать в аптеку и покупать мазь, нужно обязательно установить точную причину развития патологического состояния. Поэтому придется обратиться к хирургу, травматологу, ортопеду и ревматологу.

Разновидности используемых мазей

Все мази и гели для лечения коленных суставов ног можно классифицировать так:

  • Противовоспалительные. Благодаря им можно устранить саму возможность появления боли.
  • Согревающие. Они активизируют кровообращение и обмен веществ в пораженной области.
  • Хондропротекторы. Эти средства питают и восстанавливают хрящевую ткань.

Естественно, лечение патологии и восстановление подвижности коленного сустава производить необходимо. Но также нужно знать, какую мазь, крем или гель лучше использовать. Ведь неправильно подобранное средство просто не поможет. Лучше, если выбором препарата займется врач.

Особенности НПВС

Нестероидные противовоспалительные средства — это основа медикаментозного лечения болезней суставов. Они способны существенно притормозить секрецию ферментов, вызывающих воспалительный процесс. То есть боль не появляется вообще. Кроме того, такие гели и мази уменьшают отек коленного сустава. После применения этих средств восстанавливается функция сгибания ног.

Фастум гель

Наносить такие мази необходимо непосредственно вокруг той области, которая болит. Слой препарата не должен быть толстым. Использовать его лучше 1-2 раза в день. Но лечить представленными препаратами колено можно не более 2 недель. Если в пораженной области есть царапины или раны, то их следует избегать.

НПВС помогает уже через полчаса, а эффект длится не менее 5 часов. Но если выбранный крем не помог избавиться от болей за 7 дней, то следует обратиться к доктору.

НПВС хорошо переносятся организмом, однако, эти препараты не стоит использовать во время беременности и лактации, при серьезных нарушениях в работе почек и печени, наличии аллергии на ацетилсалициловую кислоту.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Среди этих препаратов можно выделить группы средств на основе:

  1. Мази Диклофенака — Диклофенак-акри, Ортофен.
  2. Нимесулида — Найз.
  3. Кетопрофена — Артрозилен.
  4. Ибупрофена — Долгит. Представленные препараты убирают скованность коленного сустава, способствуют восстановлению функции сгибания.
  5. Индометацина.
  6. Быструм-гель. Его назначают при сильных воспалительных процессах в области коленного сочленения. Особенностью препарата является то, что для большего эффекта перед нанесением пораженную область следует хорошо помассировать.

Артрозилен

Разогревающая мазь: особенности применения

Итак, если у человека болят колени при сгибании ног, необходимо обязательно обследоваться. Патологический процесс может быть серьезным. Однако даже незначительное заболевание коленного сустава необходимо лечить.

Так как большинство патологий опорной системы способствуют нарушению кровообращения в пораженной области, то лучше использовать согревающие мази. Они имеют хорошие отзывы, оказывают быстрый эффект. Согревающие кремы способствуют расширению сосудов, и процесс восстановления питания хрящевой и костной ткани ускоряется. Так как к больному суставу увеличивается приток крови, то в нем появляется тепло.

Апизартрон

Использовать такие мази можно для устранения болей после спортивной тренировки или при наличии серьезного заболевания. Наносить средство нужно небольшим слоем, а для усиления эффекта можно обмотать коленный сустав теплым платком. После использования такого крема не просто улучшается кровообращение и питание сочленения, восстанавливаются функции сгибания-разгибания ног. Максимальный срок проведения лечения составляет 10 дней.

Перед применением некоторое количество вещества необходимо нанести на кожу и посмотреть, какой будет реакция. Растительные мази не очищаются настолько хорошо, как фабричные. Поэтому они могут иметь в своем составе природные аллергены.

После тренировки или при хроническом ортопедическом заболевании используются такие мази:

  1. Випросал, Наятокс. Максимальный эффект в ходе лечения оказывает змеиный яд, который находится в составе этих препаратов.
  2. Апизартрон, Вирапин. Они богаты пчелиным ядом, который эффективен не только когда колени болят, но и при хрусте в сочленениях.
  3. Растительные — Эспол.
  4. Синтетические фабричные средства. Хорошие отзывы, особенно у пожилых людей, а также спортсменов имеет Финалгон. В эту группу также входит Капсикам.

Капсикам

Какая польза от хондропротекторов

Хондропротекторы – это специальные средства, которые применяются для восстановления хрящевой ткани, поврежденной вследствие артроза коленных суставов. Так как хрящевая ткань со временем истирается и разрушается, кости начинают тереться друг о друга, причиняя человеку сильную боль. Конечность ограничена в движении. Для восстановления хрящевой ткани необходимы такие компоненты, как хондроитин, глюкозамин и коллаген. Именно они и содержатся в составе представленной группы препаратов.

Данные вещества оказывают сильное влияние на обмен фосфора и кальция в организме. Благодаря этому прогрессирование разрушения хрящевой ткани замедляется. Хондропротекторы достаточно хорошо воспринимаются организмом и практически не вызывают нежелательных реакций.

Для восстановления хрящевой ткани используются такие препараты:

  1. Хондроксид.
  2. Хондроитин.
  3. Артрин.

Мазь Хондроитин

При хрусте и боли в коленном суставе, которые говорят о развитии гонартроза, хондропротекторы являются основными лекарственными средствами, применяющимися в терапии.

Некоторые народные рецепты приготовления мази от боли в колене:

  1. На основе репы. Сначала необходимо выбрать неиспорченную репу, очистить ее и измельчить до состояния кашицы. После этого в нее добавляют 100 г меда и 20 г водки. Состав нужно хорошо перемешать. Наносить средство на пораженную область нужно несколько раз в день.
  2. Мазь из уксуса и яйца. Для приготовления средства понадобится куриное яйцо вместе со скорлупой, уксусная эссенция. Для начала яйцо следует поместить в стеклянный сосуд. После этого туда вливается эссенция, которая должна покрывать яйцо. Сосуд нужно поставить в темную тумбочку на 5 дней. За это время полностью растворится скорлупа, после чего в смесь добавляется 200 мл подсолнечного масла. Смесь выставляется на солнце. Держать ее там следует тоже около 5 дней. После этого средство готово к использованию. Втирать его необходимо легкими массажными движениями, после растирания пораженный сустав укутывается теплым платком.
  3. Если у человека есть проблемы со сгибанием или разгибанием коленного сустава, а также присутствует боль в нем, то пригодится такая мазь: в равных пропорциях смешивается глицерин, йод, спирт и мед, после чего состав должен настояться около нескольких часов. Далее, он втирается вокруг пораженного сустава.

Хорошие отзывы можно услышать и о бальзамах Дикуля. Они применяются для лечения подагры, остеоартроза и остеохондроза. Мазь доктора Дикуля обладает выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Какая бы причина боли в коленном суставе ни была: тренировка, травма или заболевание – лечение должен назначать врач.

Добавить комментарий